Кадровий голод набирає обертів: де в Україні особливо бракує працівників
Китай зіткнувся з безпрецедентним падінням народжуваності: названо несподівану причину
Серед ключових причин називають наслідки багаторічної демографічної політики держави

Будьте першими у курсі головного — підпишіться на Новини на OBOZ.UA у Google
Майже половина зарплати середньостатистичного українця залишається в супермаркетах, на ринках і т.д. Безумовно, іноді акційні пропозиції магазинів допомагають заощадити кошти, однак, товщина гаманця все одно зменшується.
Тому журналісти підготували інфографіку з практичними порадами, які допоможуть заощадити до 30% сімейного бюджету на місяць, передає "Укрінформ".
20 способів заощадити на продуктах:
1. Плануйте свій бюджет
Необхідно підрахувати, скільки Ви будете витрачати на їжу на місяць/тиждень/день.
Читайте: Розкіш не для всіх: соцмережі "підірвала" ціна на вафлі в поїзді Інтерсіті
2. Робіть покупки за списком
Складіть список необхідних продуктів, але переконайтеся, що у Вас їх уже немає.
3. Не ходіть за покупками голодними
Голод провокує покупку чіпсів, бутербродів, шоколаду, щоб перекусити.
4. Беріть кошик, а не візок
На підсвідомому рівні ми намагаємося заповнити весь вільний об'єм.
Читайте: Бояться голоду в блокаді: влада "Кримнаша" заборонила вивіз продуктів в Росію. Опубліковані фото
5. Оглядайте всі продуктові полиці
Товар, який знаходиться на рівні очей зручно брати, але він не завжди кращий і якісніший.
6. Вивчайте ціну і склад
Гарна обгортка збільшує вартість продукту, а якість не гарантує.
7. Знизьте планку!
Спробуйте перейти на дешевші продукти, різниця в смаку буде не помітна.
8. Економте на упаковці
Порівняйте, що вигідніше - купувати продукти на вагу або в упаковці.
Читайте: З 1 січня 2016 року в Україні з'являться дешеві продукти харчування
9. Не шкодуйте промоутерів
Поставтеся до дегустації, як до реклами: Ви не зобов'язані нічого купувати.
10. Округліть правильно
Округляйте так, як вчили в школі: 199 на ціннику - це не 100 гривень, а 200.
11. Пам'ятайте про сезон
Якщо у продукту не сезон, то дешевше і корисніше купити його замороженим.
12. Купуйте сухі продукти
Вологі овочі та фрукти виглядають більш привабливо, однак, псуються швидше.
Читайте: В Україні сильно подорожчали овочі
13. Не беріть участі у всіх акціях
Мало хто пам'ятає ціну товару до акції - найчастіше вона не змінилася або навіть вище, ніж була.
14. Перевіряйте суму
Щоб не перевищити свій бюджет і не бути обдуреним на касі - тримайте під рукою калькулятор.
15. Не складайте наклейки
Наклейки і картки знижок прив'язують до магазину, не завжди вигідного.
16. Прибирайте в холодильнику
У безладді продукти губляться, псуються і в результаті потрапляють у сміттєве відро.
Читайте: Як і чому подорожчали продукти за минулий рік: інфографіка
17. Використовуйте залишки їжі
Зробіть добірку рецептів, які дозволять утилізувати вчорашню їжу.
18. Носіть їжу на роботу
Перекушування або обід, який Ви заздалегідь приготували вдома - допоможе заощадити кожен місяць кілька сотень гривень.
19. Зберігайте продукти правильно
Наприклад, зберігайте хліб в морозилці - це кращий спосіб уберегти його від цвілі.
20. Зберігайте надлишки
Набридлий чізкейк або будь-яку іншу страву можна поставити в морозилку і доїсти через тиждень.
Ти ще не підписаний на наш Telegram? Швиденько тисни!
Серед ключових причин називають наслідки багаторічної демографічної політики держави
На цьому тлі Україна прагне посилити тиск на Москву як на полі бою, так і на міжнародній арені
Об’єкт втратив свою функціональність як транспортна артерія для окупаційних сил